Telinga

Cara merawat telinga – Telinga merupakan salah satu indera penting yang diberikan Allah kepada manusia, tanpa adanya telinga maka seseorang tidak akan dapat mendengarkan suara – suara merdu di dunia ini. Faktanya bahwa orang yang tidak dapat mendengar biasanya terkena penyakit bisu. Betapa pentingnya kedua telinga kita sehingga wajib hukumnya kita menjaga kesehatan telinga kita agar tidak rusak. Nah bagaimana cara merawat telinga?
1. Hindari lokasi bising
Bising yang terus – menerus dapat berakibat pendengaran terganggu atau perlahan – lahan mengalami kerusakan. Sebaiknya anda tidak sering berada pada lokasi seperti tempat konser pabrik dan sebagainya. Resiko kerusakan fungsi indera telinga sangat terasa kepada orang yang sehari – harinya bekerja di area mesin bekerja seperti di mesin kapal laut, mesin pabrik dan beberapa mesin industri lainnya.

Mata

Kita terkadang sering lupa untuk merawat kesehatan mata. Padahal mata termasuk dalam lima indera terpenting dalam tubuh manusia. Tanpa mata, kita tidak bisa melihat keindahan dunia dan wajah orang-orang terdekat kita. Untuk memastikan mata tetap sehat seiring dengan bertambahnya usia, berikut adalah sepuluh cara merawat kesehatan mata, seperti dilansir Ehow.

1. Makan banyak buah-buahan dan sayuran

Wortel sarat akan beta karoten yang sangat membantu dalam menjaga kesehatan mata. Itu dikarenakan beta karoten merupakan antioksidan yang dapat mengurangi risiko degenerasi makula.

Perkenalkan nama saya Dharma Tirto....
Saya lahir tanggal 23 Agustus 2000...
Ini blog pertama aku .....
Di Blog ini saya akan membahas tentang kesehatan atau mungkin persahabatan...
Silahkan baca